蒯益學愛分享

這瓶Dr.Cink之前網路廣告打超兇，但看了留言滿兩極的，有的說會冒痘痘跟出油，有的又說好用~因為我本身是油性，所以猶豫了一段時間才下手。用掉半瓶後才上來分享~不得不說這真的很好用!!

之前我擦其他的煥膚精華到隔天早上都會大出油!整個臉很恐怖

但這個我用了，隔天起Dr.Cink來臉幾乎沒有油光!!!真的太神奇了~而且我也不會冒痘痘。

而且毛孔真的明顯有變小!

這瓶對我來說真的很棒~之後用完也會持續購買

韓瑜推薦Dr.Cink ?特聖克- YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=DpeU_v0zDfo

Omega-3抗發炎、降血壓！醫：具療效的魚油只有這裡有

Dr.Cink
【早安健康／吳文傑（肝膽腸胃專科醫師）】魚油裡的有效成分是什麼？有什麼臨床療效？產品該如何選？這些問題相信很多人共同的疑問。

魚油裡所含的成分主要為為脂肪酸類、總共有上百種、包含您所知的Omega-3和飽和脂肪酸等等(你沒看錯，魚油裡面居然也含有大家不要的飽和脂肪酸)而目前臨床上認可有療效的、只有Omega-3家族中的EPA及DHA兩種。

談到療效、在醫學上其實有嚴格之認定、必須是經嚴謹的人體臨床試驗反覆驗證、才能稱有臨床療效。

在天然物質中、Omega-3的確是有最多人體臨床試驗證據的成分。目前已證實在降低三酸甘油脂、心肌梗塞及心衰竭的二次預防、降低血壓、減緩憂鬱症、預防老年癡呆症、關節炎、乾眼症、其他發炎性相關疾病有臨床療效。

那又如何選擇呢？

誠如上面所述、一般魚油產品內、除了Omega-3外還含有很高比例的雜油、且2006年發表於Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids的人體臨床研究證實濃度會影響療效、故在魚油的選擇上、濃度高低是關鍵。

目前台灣已核准藥品等級魚油、其Omega-3濃度較一般保健食品魚油高許多。但也因是藥品之故、並沒有於外面通路販售、故真的有疾病治療需求、可以跟您的醫師討論喔。

（版權屬吳文傑醫師所有，歡迎分享但禁轉貼內文）

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作者介紹：吳文傑，台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科專任主治醫師。專長：消化性潰瘍以及胃食道逆流、發炎性腸道疾病、消化道癌檢查及治療等。